Blog

Home / Blog

January 28, 2020

كوبي/عاطفتك عادلة؟

في شخصيتي مقدارٌ كبيرٌ من الإيجابية، ومع ذلك قد تنعتني اليوم بالسلبية، وقد تصل بالقول بأنني لا أملك قلباً ولا أعرف الرحمة. لكن ذلك لن يوقفني في طرح وجهة نظر مختلفة عن ما تراه على وسائل التواصل الاجتماعي !رغم كم الحزن…

Read More

August 24, 2019

ماذا تعلمت من إحباطات التعليم

مع بداية كل عام دراسي جديد ينتابني شعور غريب هو مزيج من الخوف والسعادة. أنا إنسانة لا تألف البدايات ولا الوجوه الجديدة، ومع ذلك أتشوق جدًا إليها. أجمل أيامي وأغربها كانت في الصفوف الدراسية، فلا يمكن أن أنسى كمية الضحك…

Read More

May 15, 2019

الرفض التراكُمي

كثير منّا سمع بالسكر التراكمي، لكن هل سمعت بالرفض التراكمي؟ هي تلك الذكريات التي أشعرتك بمزيج من الخجل والرفض لسبب لم تفهمه ولم يستوعبه عقلك، أو أنها .بعض من الندبات المحبطة على طريق الحياة والتي لازالت تخط أثارها أحياناً عليك…

Read More

April 9, 2019

ذنب الناجي

هيئته فوضوية.. شعره الرمادي تنظر له بدهشة وأنت تتساءل متى آخر مرة فكر بتمشيطه، أم أنه متعمد تركه بهذا المنظر؟! يرتدي أكثر من خمس أنواع على الأقل من العلامات التجارية باهظة الثمن، قد تعتقد بأنها مقلدة لكثرتها. له طريقة خاصة…

Read More

February 19, 2019

حب حقيقي أم عُقدة أب؟٢

https://salmaalmufti.com/wp-admin/post.php?post=364&action=edit يجب قراءة القصة الأولى تبدأ هدى العجولة كثيراً والمتحمسة على الدوام حوارها معي من غرفة الانتظار. لا تستطيع الصبر حتى نصل لغرفتي، فروحها الشفافة ومشاعرها المتّقدة تشعل ماراثونها الحديثي باستمرار ودون مقدمات فتقول: ”لدي أشياء هامة أخبرك بها اليوم…

Read More

February 3, 2019

حُب من طرف واحد و عُقدة الأب

هدى موظفة السنترال -هكذا تنادي نفسها-   ..تتحدث بصوت رتيب أقبل الصيف وجميعهم يستعد لإجازة جميلة وسعيدة.. شرم، بيروت، إسطنبول، ماربيا إلا أنا، لقد توقفت عن  متابعة الفاشينستات على وسائل التواصل الاجتماعي فقد أصاب باكتئاب حاد وبعدها لن تستطيعين حتى أنت يا…

Read More

January 21, 2019

من خِلالك

رأيتها لأول مرة وعلامات الشحوب تكسوها، يومها كدت أجزم أن الخوف صديقها الوحيد في الغُرفة، أذكر أولى جلساتي معها.. إنحناءة ظهرها وهي على المقعد كعجوز متقاعد تكُرر علي مسمعي “لدي طبيب عائلةفي الخارج يساعدني وأثق به، ولولا تدهور حالتي لما…

Read More

January 13, 2019

عن السطوة والرضا.. وغرف الإنتظار

أمتلك قدرات عبقرية في نسيان الأسماء بينما ذاكرتي البصرية حساسة لأبعد حد بل تفوق الوصف. قادرة على تذكر الأماكن، الوجوه -دون أسماء طبعاً . تخيل معي.. ممر يؤدي إلى صالة عُلق على الجانب “انتظار السيدات”، أصل عند مدخلها وأنا مثقلة…

Read More

December 25, 2018

أيلول الأسود

أنا لست ذات اهتمامات سياسية، ربما أتعاطى الأخبار السياسية على هامش حياتي اليومية كنوع من استحضار مكانتي من الخارطة العامة لهذا العالم تدهشني شخصيات تعيش من أجل قضايا سياسية صرفة، نقاشاتهم الحادة تشعرني بالوجود، وإن لم أكن أفهم منها شيئا.…

Read More

November 28, 2018

 الحلطمة

وبأن ما يجمعنا من علاقة هو شعور الحلطمة والندب المستمر على الحظ والصدفة والقدر! مؤمن جداً بأنّ حظه سيء أو معيون أو مسحور! قال لي حتى وإن كان موضوع السحر أو الحسد يشكل لك يا أستاذة سلمى بعض الظنون؛ لكن…

Read More

November 21, 2018

ثلمى

ثـــلمى مكتبي أو “غرفتي” التي طالما ناديتها كذلك في عيادتي.. هذه المساحات الواسعة والطلاء الحائطي الزاهي، والأنوار الخافتة مع ضوء الشمس الدافئ ليست حكراً على الأوجاع.. كانت غرفتي الخاصة بجلسات العلاج تتسع لتحتضن حزنهم وفرحتهم.. ضحكاتهم،.. تحمل غرفتي رائحتها كتذكار…

Read More

October 27, 2018

تورونتو و أنتِ

!عُقدة العيش في الخارج تجعلك ترى تفاصيل الحياة بمنظور مختلف ..حتى الأصدقاء اختياراتهم لن تكون عشوائية ..ستكون بعناية لخَوفِك العميق من آلام الغُربة! و تبعات الوِحدة فيها ..من يخذلك لن تنساه   .. و من يكن بجانبك سيستمر معك  ليشهد…

Read More

October 3, 2018

عقدُ صلح مع التخلّي

!منذ مدة وأنا أحاول أن أعقد صلح مع موقف قديم ..ما زلت لا أحب أن أذكره أو تفاصيله ،غير أن كل محاولاتي الجادة و الجاهدة في تبرير الحدث وتحسين نوايا الأشخاص ..لم تغيير من مشاعري شيئاً .وحتى من رأيهم أيضاً…

Read More

March 29, 2020

حلقة ٦: التعامل مع القلق في أزمة الكورونا

الخوف من تطورات أزمة كورونا والقلق من المستقبل القادم شعوران طبيعيان تماماً نحتاج أن نفهمها وأن نروضهما الحلقة حترشحلكم بعض المعلومات الأساسية عن الخوف والقلق وتعطيكم إرشادات في التعامل مع مشاعرنا في هذه الفترة ومعاها بعض القواعد الي تساعدكم في…

Read More

March 22, 2020

حلقة ٥: أهمية الصحة النفسية

حلقة ٥: أهمية الصحة النفسية الصحة النفسية تؤثر على أفكارنا، مشاعرنا وبالتالي سلوكياتنا… ما هو نعريف الصحة النفسية؟ متى تلجأ للطبيب النفسي؟ الطبيب النفسي ولا الأدوية؟ نظرة المجتمع ولا وصمة العار من المرض النفسي؟ مفاهيم كثيرة ناقشناها. آراءكم وتجاربكم تثري…

Read More

October 29, 2019

حلقة ٤: تأنيب الضمير وكيفية التعامل مع النفس

في هذه الحلقة المعالجة النفسية سلمى المفتي والدكتورة هبة حريري يناقشوا التعامل مع تأنيب الضمير وكيفية التعامل مع النفس المقدمة: سلمى المفتي الضيفة: د. هبة حريري المنتج: ساري صبان

Read More

October 1, 2019

حلقة ٣: حلقة لمتدربي البورد السعودي

خصصت هذه الحلقة لمتدربي البورد السعودي المقيمين ولطب الجلدية والبدايات الجديدة بمناسبة بدء العام الدراسي الجديد. أبنائنا وبناتنا الأطباء والطبيبات المقيمين نهديكم هذه الحلقة المقدمة: سلمى المفتي الضيوف: د. نوران أبو عوف ود. داليا زغابة المنتج: ساري صبان

Read More

July 6, 2019

حلقة ٢: التعايش مع اضطراب ثنائي القطب

في هذه الحلقة نتحدث عن التعايش مع اضطراب ثنائي القطب باستضافة أمل الحربي ودكتور بدر العسيري المقدمة: سلمى المفتي المستضافة: أمل الحربي ودكتور بدر العسيري المنتج: ساري صبان Music from https://filmmusic.io “Peppers Theme” by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY…

Read More

May 24, 2019

حلقة ١: ألم الفقد مع حلاوة شهر رمضان

في أول حلقة للبودكاست نتحدث عن ألم الفقد باستضافة رفاه سحاب (مختصة في علم النفس ورائدة أعمال). موضوع الحلقة عن كيف يستقظ هذا الفقد (بمختلف اشكاله) خصيصاً في شهر رمضان وكيف المعانون يستطيعون مواجهته المقدمة: سلمى المفتي المستضافة: رفاه سحاب…

Read More
Skip to toolbar